SP愛好者之間的偏好各不相同，有的更喜歡那種被; 控制控制，被懲罰的儀式感，有的更喜歡SP活動活動中所被施加的疼痛。但是不管是喜歡儀式感還是痛感，我想沒有人會否認“疼痛”在SP活動中扮演的重要地位。我想沒有哪個被動會喜歡一個乾打雷不下雨的主動，即使他做了再多的鋪墊,營造了再完美的氣氛，安排了再繁華的儀式，缺少了切實的疼痛給被動帶來的恐懼與期待，一切都是白搭。
疼痛給一般人帶來的感覺多是不好的，但是對於一個對SP有著熱愛的人來說，疼痛卻是一個總是值得期待的感受。就像我們大多數人都期待著實踐，其中固然包含著對SP的氣氛和儀式感的期待，但很重要的一部分也是對疼痛的期待。
在我尚還沒能實踐之前，與很多同好一樣，我常常沉迷於DIY，有的人不贊同DIY，因為他們認為DIY根本算不上真正的SP，這個也很有道理，畢竟DIY的施行者是自己，所有的行動都在自己的掌握當中，不存在儀式感，也更談不上什麼被控制感。
DIY與真正的實踐比起來那就差距太大了。但是，既然這樣，那又為什麼會有那麼多人選擇靠DIY來滿足心裡的SP渴望呢？我想是因為DIY畢竟能模仿那一種痛感，這個也說明了疼痛在SP活動中不可缺少的地位。
在我找到了合適的同伴，有了真正意義上的SP實踐經驗之後，那種對SP中疼痛的期待就越來越強烈了，就像是吃過了一次鮮美的食物，就會強烈的想要再嘗一次。每次他告訴我不久之後可以見面的時候，我的心裡就會充滿了渴望。
晚上睡覺，躺在床上的時候，我就會一遍一遍的回想，上次實踐的情景，回想PP上曾經經受的疼痛，回想那種在疼痛下無可奈何的享受，有的時候，想到情難自己，摸摸自己的PP，拍一拍，捏一捏，想到用不了多久，這個光滑的PP上又將承受火辣辣的鞭子，留下紅紅的痕跡，心裡有那麼一點點害怕，但是更多的還是期待，那種洶湧而來的期待，是在任何地方都感受不到的。
真正到了實踐的時候褲子 褲子褪下，趴在那等待鞭子實實在在的衝擊的時候，又會感覺到害怕，真實的疼痛似乎永遠比想像裡的和回憶裡的要厲害得多。頭幾鞭打下來的時候，會特別的痛，也許是因為那時皮膚還很敏感的原因吧，每一鞭都會帶來戰慄的感覺。特別是在鞭子比較急的時候，確實感覺難以承受，面對這樣的疼痛，生理反映就是躲閃，拼命般的掙扎，扭動，想要逃離。
好的主動當然是不會在這個時候停手的，因為用不了多久，就會進入一個完全不同的境界。就像是長跑，在三千米之前，也許你會覺得呼吸困難，渾身乏力，要死不活，幾乎想要馬上倒到一邊去，再也不跑了。但是也許越過三千米的這個坎，你會突然覺得不累了，呼吸開始順暢，渾身都充滿了力氣，血脈運轉似乎都加快了，身輕如燕，特別的舒服，這個就是所謂的第二次呼吸。有經驗的人會知道，其實在SP中也有類似的感覺。
就在你覺得實在是疼的受不了了，覺得一秒也不能再堅持的時候，離這個境界也就不遠了。在那一瞬間，似乎疼痛突然就消失了，甚至不怎麼感覺得到鞭子的擊打，PP上是一種特別特別舒服的溫暖感覺，感覺就如同是被一塊溫暖的毯子給包住了一樣，渾身也有種愉悅，暢快的感覺，酥酥麻麻的，大腦也是一片空白，仿佛是整個身心都處於漂浮的狀態，這個時候也許是整個SP活動最美好的時刻了，其實光說是說不出那種感覺的，最好親身嘗試一下，也許才能理解什麼才是真正的“痛快”。
在一次感覺美好的實踐過後，那種回味真的很甜蜜。我喜歡照著鏡子.鏡子看我佈滿了深淺鞭痕的PP，沿著鞭痕輕輕的觸摸，那種微微的刺痛讓我回憶起那時的痛快，我也喜歡在我日常的活動中不時竄出來的那一點點餘痛，仿佛是我自己的一個美好的小秘密，每當那時，我會自己特別特別滿足的微微一笑，那真是SP快樂的延續。這種餘留的疼痛，會把我從每日正常而刻板的現實生活中，又帶回到那個夢幻般的場景中去，這種感受，又豈是非愛好者所能體驗到的？甚至有的時候，我會在 幻想幻想中將這些疼痛放大，延續。就像我，喜歡在實踐後的幾天趴著睡覺，其實並不是因為PP真有多麼痛，只是我真的很愛這種感覺。
最後，條條的鞭痕會漸漸變淡，直到看不見； 餘留的疼痛也總會消失。我每次總覺得特別惋惜，我甚至在幻想中把這疼痛多留一時。等到疼痛完全消失，無跡可尋之後，下一輪的期待也就又開始了......
真的很喜歡SP中的疼痛,在期待中感受到渴望,在等待中感受到緊張,在忍耐中感受到無助,在極限時感受到暢快,在回味時感受到甜蜜。
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