謝謝你看見了那個怯於做自己的我
約實踐前我有思考除了會傷害自己跟留在有毒的關係中外
還有什麼是我覺得被拿出來討論不會感到更加內耗的事情
結果仔細分析發現我能做的都做了就是沒做自己
或許在生活上呈現的樣子很不讓某些人滿意
但我真的用盡全力在跟自己交戰
只是還不想承認有些課題我現階段無法完全只靠自己渡過
可偏偏又不願意讓他人成為我的擺渡人
倔強地不想欠任何人人情
又或者說太害怕依靠他人
第三階段迎來最抗拒的報數
你要求我報完數要說”我不會再自殘”
第一下下來了我果然說不出口
本來以為自己沒辦法克服
結果你在身後”嗯?”了一聲
我就怕得乖乖照做> <
雖然還是覺得很彆扭哈哈哈
結束後真的有種如釋重負的感覺
謝謝你全程給予滿滿的包容跟安全感
願意聽我說話並用心回應
照顧我的需求還一直想辦法讓我不要那麼緊繃
雖然有時候我處於當機狀態XD
感覺得出來整個過程你已經非常手下留情
也謝謝實踐完後的聊天吃零食時間
還把我送回遠得要命的淡水
回到住處後我把那個費心偷渡來的美工刀收了起來
道別完後承諾你的話我是真的很想做到
“我不會再自殘了”
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