~轉載於紫戀懲戒診療室~
感謝版主給我這個三更半夜實踐體驗的機會（？
我超緊張的w不過他的自來熟（？）很好的緩解了我的緊張😆
「站到我前面」
在東聊西扯從武術扯到音樂穿插著聊圈子的事情大概一個小時後，終於要處理正事了
「去那邊」
「跪這」
「手舉高」
噢乾 我討厭肌肉痠痛
「舉好」
一邊聽著碎碎唸一邊努力把手舉高，心裡默默的反省
平常有事沒事就在偷懶，都到這個地步了該好好挨罰了吧
心裡突然闖進“不要再讓我講第二遍”這句話
很多錯誤都是累犯，一直滑手機、不練琴、不寫作業、事情不做好
其實很多時候，只要多花一點點時間精力，就可以做好不要再錯的東西，都在偷懶
還是好好把手舉好吧
「做那些事情，有比被罰累嗎？」
好像，沒有吧，到底為什麼不做呢，不都是自己選的嗎
「手放下」
「手臂轉一轉」
呃 轉不動 超級酸痛的🤣
「好了就過來吧」
「自己把長褲脫掉」
這句話加深了是自己選擇要挨打的事實🌚
然後就是sop一階二階三階
一邊被揍一邊反省“再偷懶啊，不好好做事情，終於被處罰了吧，以後要乖乖做事啊”
「有一件事情你自己可能不知道，其實你是一個想做就可以做好的人，就算半蹲很痛，還是會努力回到原本的位子。剛才讓你數30下，你可以數很快，雖然手已經很酸了，但你還是一秒一秒慢慢數。」
嗯，其實很多事情都做得到，只要願意堅持，願意為自己的選擇負責，都可以做好的。
「最後了，可以好好挨完嗎？」
：可以
痛 且刻骨銘心
真的是 該死的小黑棒(╯°□°）╯︵ ┻━┻
「初心是你堅持做的動力」
嗯 我好像 很久沒有想這東西了，早就忘記一開始在想什麼了...
不過 現在找一個 還來得及吧
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：我也有寫一些故事你可以去看啊
「該不會也是實例吧」
：沒有啦，就自己腦補的故事而已
「那我去看一下，以前是要練習怎麼講被會想聽的話啊，現在要學更多可以講的話」
：好哦，其實我體罰的花樣比較多，打人的比較少
「什麼點子說來聽聽」
：例如罰跪頂書啊
「這會不會太簡單了」
：哦我其實本來想的是，頂書起立蹲下20個，掉一次就處罰的20下用小黑🌚
（身為一個經過許多體能訓練的雙，我有一些快樂的點子😏不過對於體驗來說可能不太合適，大家還是可以放心跟版主約體驗的😊）
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